7 岁孩子晚上睡觉磨牙可能由多种因素引起，如肠道寄生虫感染、精神紧张、咬合关系不良、消化不良、缺乏维生素 D 等。 1.肠道寄生虫感染：肠道寄生虫在孩子体内活动，可能刺激神经，导致磨牙。可通过粪便检查确诊，常用药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 2.精神紧张：孩子学习压力大、受到惊吓等导致精神紧张，引起咀嚼肌收缩而磨牙。家长要多关心孩子，缓解其压力。 3.咬合关系不良：牙齿排列不齐、上下牙咬合不好，会使咀嚼肌下意识地用力，引发磨牙。需口腔科检查，必要时正畸治疗。 4.消化不良：晚餐过饱或进食不易消化的食物，胃肠负担重，引起磨牙。要调整饮食，规律进餐，避免睡前吃东西。 5.缺乏维生素 D：影响钙磷代谢，导致神经兴奋性增高，出现磨牙。可补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 孩子磨牙的原因较为复杂，家长要多留意孩子的日常情况。若磨牙情况严重，建议及时带孩子到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。

医生建议：您好，孩子的表现属于缺钙的表现，建议平时服用迪巧钙片。忌食辛辣、生冷食物。平时多注意休息，注意劳逸结合，适当的运动有利于身体的健康，提高免疫力。祝你健康！