头时而小疼痛，可能是精神因素、血管问题、神经问题、颈椎问题或颅内病变等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.精神因素：长期紧张、焦虑、压力大，易导致头部肌肉紧张，引发疼痛。
2.血管问题：脑血管痉挛，影响脑部供血，产生疼痛。
3.神经问题：如三叉神经痛、枕神经痛等，神经受到刺激或压迫。
4.颈椎问题：颈椎病变压迫神经、血管，可引起头痛。
5.颅内病变：颅内肿瘤、炎症等，也会导致头痛。
如果头痛频繁或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，明确病因，对症治疗。

医生建议：您好！这种情况可能是由于生活压力导致的神经性头痛指导意见：您好，建议您经常到户外活动锻炼，保持健康愉快的心情，多和朋友家人交流沟通一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。

可能是由于生活压力导致的神经性头痛指导意见：您好，建议您经常到户外活动锻炼，保持健康愉快的心情，多和朋友家人交流沟通