长期有白痰但不浓稍黏，可能是慢性咽炎、慢性支气管炎、鼻后滴流综合征、胃食管反流病、环境因素等导致。 1.慢性咽炎：咽部黏膜长期受到刺激，出现炎症，分泌物增多形成白痰。可通过多喝水、避免过度用嗓来缓解。 2.慢性支气管炎：支气管黏膜反复感染，导致分泌物增加。治疗上需避免吸烟，预防呼吸道感染。 3.鼻后滴流综合征：鼻腔分泌物倒流至咽部，刺激产生白痰。治疗重点是控制鼻部炎症。 4.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，引发白痰。饮食上要避免刺激性食物。 5.环境因素：长期处于干燥、污染的环境中，呼吸道黏膜受刺激，产生白痰。应改善环境，保持空气湿润清洁。 长期有白痰需要引起重视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

此时情况从中医的角度讲有可能是肾气不足的原因。这个更可以引起咳嗽导致吐白痰的。你的情况可以考虑口服复方哈青胶囊进行调理。

医生建议：根据您的描述，可考虑为肾气不足。此时情况从中医的角度讲有可能是肾气不足的原因。这个更可以引起咳嗽导致吐白痰的。你的情况可以考虑口服复方哈青胶囊进行调理。