二十多岁出现眼睛干涩且经常流泪，可能是用眼过度、环境因素、眼部炎症、泪道阻塞、干眼症等原因引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会导致眼睛疲劳，出现干涩和流泪。应注意定时休息，每用眼 40 分钟左右，眺望远方或闭目养神 5 分钟。 2.环境因素：长期处于干燥、多风、有粉尘的环境中，眼睛容易受到刺激。可适当使用加湿器增加空气湿度，外出时佩戴防护眼镜。 3.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激会引起眼睛不适。需就医诊断，根据炎症类型使用相应的抗感染眼药水，如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 4.泪道阻塞：泪液排出不畅，会有流泪现象，还可能伴有眼部红肿。可通过泪道冲洗、探通等方法治疗。 5.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛干涩、流泪。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解症状。 总之，眼睛出现干涩和经常流泪的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的眼科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意用眼卫生，避免过度用眼。

眼睛流泪有可能是由于下眼睑皮肤松弛,眨动眼睛时,输匝肌无足够力量压迫泪囊,不能将眼泪送入鼻腔所致.不是由于泪道堵塞或泪点外翻的原因.眼睛经常流泪大致有3种原因：1.泪点外翻.下泪点离开眼球,眼泪不能流入下泪点,因此发生流泪症状.2.泪点狭窄或闭塞.因睑缘炎,烧伤,其他外伤或睫毛进入泪小管引起.也有先天性的症状.3.泪小管狭窄或闭塞.多因砂眼感染后的瘢痕组织,结石或睫毛进入而发病.临床上采用高效浓缩纯中药有效成分,具有极强的穿透力,清肝泻火,明目止痛,活血散结,达到促进眼球内部新陈代谢,增强晶体抗氧化能力的目的,从而抑制晶体蛋白质变性的发生和发展,改善晶状体的混浊程度.

最好去看眼科因为有可能和您的工作环境,年龄等有关系一方面是泪液的分泌量太多,除了精神受到刺激和异物等的反射刺激外,由于某些药物的作用,如胆碱能药物和抗胆碱酯酶剂等；或某些眼病,如青光眼,眼睑,结膜,虹膜等疾病；或三叉神经,面神经受到刺激,都会使眼泪的分泌过量,来不及蒸发或排泄,导致流泪不止.另一方面是眼泪的排泄系统出了故障,如泪小点位置异常,狭窄,闭锁或缺如,泪小管至鼻泪管狭窄,堵塞,或泪道功能不全等,都可导致泪液无法下泄,造成经常流泪,这种情况多见于老年人,表现为迎风流泪,在寒冷气候下症状加重,甚至不分春夏秋冬,室内室外经常流泪.所以如果出现流泪不止,还是应仔细诊断一下,找出问题之所在,好对症治疗.

医生建议：您好，您的眼睛经常痛，还流眼泪，可能是年轻人经常玩手机，玩电脑导致的，建议您以后少玩一些，您可以试一下氯化钠滴眼液祝君身体健康，早日康复。

流泪一般有两种情况：一.是生理性的,即泪腺受到冷空气刺激后,放射性地引起泪液分泌增加,再加上泪小点和泪小管受到冷空气刺激发生痉挛性收缩,致使不能把过多的泪液排出去而产生了流泪,特别老年人是由于皮肤老化,肌肉松弛,泪腺和泪道的功能有所退化,出现迎风流泪的现象；象这种现象不需要治疗,亦不用担心.二.另一种情况是病理性的,即患了由于沙眼,慢性结膜炎,慢性泪囊炎或外伤等,导致泪小点或泪小管狭窄,也有的是分泌物阻塞泪管,造成不完全泪道阻塞,使泪液的排出受到障碍,遇到寒风而泪流不止,这种情况需要引起重视.如果不及时治疗,会导致眼部感染,甚至会引发角膜炎,白内障等眼部疾病.首先,要注意个人卫生,不要随便用脏手揉眼睛.脸盆,手巾要个人专用.避免传染沙眼,结膜炎等.一旦得了沙眼或结膜炎,要及时点眼药水并坚持用一段时间.一般轻度的流泪,可配合针灸,热敷或中药治疗,也可适当用抗生素眼药水,比如氯霉素眼药水等点眼.经过上述处理会好转的.如仍无好转,可到医院眼科进行泪道冲洗.方法是：通过局部表面麻醉后,用泪道冲洗针头将生理盐水通过泪小管打进泪道.如果鼻腔里没有水,而且还从泪小管反流出来,有时还有脓水流出来,说明泪道有阻塞或慢性泪囊炎.如果是慢性泪囊炎,可以利用“鼻腔泪囊吻合术”来解决,即把泪囊开个窗,在鼻骨上钻个孔,再将鼻黏膜开个窗与泪囊吻合起来,让泪直接从泪囊流到鼻腔,这样就解决了流泪的问题.保护眼睛十大秘诀1.反光要避免：书桌应有边灯装置,以减少反光.2.看书距离适中：书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的高度与孩子体格相配合.3.睡眠不可少：睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假性近视坐姿要端正.4.坐姿要端正：专家认为：脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造成近视.5.光线要充足舒适：书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为宜.6.电视距离勿太长：眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分钟,就要休息片刻.7.常望远山眺绿野：常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会.8.阅读时间勿太长：无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不可太长,以每半小时休息片刻为宜.9.定期视力检查：「预防胜于治疗」可保「灵魂之窗」永远健康.10.营养摄取要均衡：应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….)防腐食品吃不得