你好，从你目前所描述的这种临床表现分析，一般多考虑为，肝郁血虚，气血不足，肝气郁结，时间较长，郁久化火，就容易出现爱上火，爱发脾气等现象，这种情况在临床治疗上， 疏肝解郁清热养血，一般常用的药物有，丹栀逍遥丸；人参归脾丸，同时配合中药汤剂进行辨证治疗，服用药物时，应该在医生或药师的指导下，合理性的用药

医生建议：您好，像这样的情况，可以用参芪五味子胶囊(天赐堂)健脾益气，宁心安神。用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。口服。一次3-5粒，一日3次。温馨提示：人一生气,就感觉不想吃饭,或者吃了饭很不舒服,就是因为肝脾受损,进而影响到了消化能力。在平时上班地时候,可以在办公桌上放一些水:一天内要时常喝水。像乏力、无食欲、易疲惫、抵抗力差、脾气暴躁、便秘等症状,都是亚健康地具体表现。刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、蒜等及过甜、过咸食物亦宜少吃,以免刺激呼吸道,加重病情。希望能够对你有帮助

你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。