低血压的患者可以吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，能有效的补充大脑的，低血压的患者还可以吃一些能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等也能缓解低血压病症的。2 低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。每天都要坚持参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤就好。如果低血压症状比较明显的，一定要积极的进行治疗，防止严重危害发生。

这可能是单纯性晕厥的表现，单纯性又称血管减压性晕厥。多发生于体弱人群，引起发作的原因有站立过久、恐淇、激动、晕针、剧痛等。晕厥前多有先兆，如头晕、黑朦、恶自、站立不稳、心慌、出冷汗等，而后跌倒，意识丧失。血压低，心率慢，瞳孔散大。当躺下后多在几秒到几分钟清醒。一般不需要特殊的治疗，注意加强锻炼，提高身体素质。

医生建议：考虑是血压低引起的，低血压跟饮食也有一定的关系,如果营养不良也会造成血压偏低,低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压

考虑是血压低引起的，低血压跟饮食也有一定的关系,如果营养不良也会造成血压偏低,低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压