油性皮肤长痘痘毛孔粗大，可能与内分泌失调、不良饮食、皮肤清洁不当、作息不规律、皮脂分泌旺盛等有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.内分泌失调：体内激素失衡可致，需保持规律作息，减轻压力。
2.不良饮食：避免高糖、高脂、辛辣食物，多吃蔬果，减少油脂摄入。
3.皮肤清洁不当：选择合适洁面产品，每天清洁皮肤，去除多余油脂和角质。
4.作息不规律：熬夜会影响皮肤代谢，应保证充足睡眠。
5.皮脂分泌旺盛：可使用水杨酸、壬二酸等护肤品，改善皮肤状态。
通过综合调理，注意皮肤护理，可逐渐改善油性皮肤长痘痘毛孔粗大的问题。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

医生建议：建议平时要调整好饮食，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，还有要考虑是否是内分泌失调引起的追问:哦谢谢医生回答:不用客气建议给予评价谢谢