左侧乳头出现硬块且捏疼可能与多种因素有关，如乳腺纤维瘤、乳腺增生、乳腺炎等。若硬块持续不消退或有增大趋势，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.乳腺纤维瘤：是常见的良性肿瘤，多由乳腺纤维细胞对雌激素的异常敏感导致。表现为圆形或椭圆形肿块，表面光滑，质地较硬。一般可定期复查，必要时手术切除。
2.乳腺增生：多与内分泌失调有关，可出现乳房肿块和疼痛。疼痛常随月经周期变化。可通过调节情绪、改善生活方式缓解，症状严重时遵医嘱用药，如乳癖消、逍遥丸。
3.乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房红肿、疼痛，可伴有硬块。需使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛。
4.乳腺癌：较为少见，但也不能忽视。硬块多质地坚硬、边界不清、活动度差。需要进一步检查确诊，如病理活检。
5.其他原因：如脂肪坏死、乳腺导管扩张等也可能导致类似症状。
总之，乳头出现硬块不可轻视，应密切观察其变化，必要时到医院进行乳腺超声、钼靶等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

你好，在青春期这个情况多考虑是生理性增生，出现在男子青春发育期， 触摸有疼痛感觉，一般几个月或一两年后自行消退。建议观察看看，也可以到医院检查一下。