坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区域的疼痛，多由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、坐骨神经炎、腰椎管狭窄症、腰骶神经根炎等引起。护理上要注意休息、保暖、适当锻炼等，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.病因： 腰椎间盘突出：髓核突出压迫坐骨神经。 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症刺激坐骨神经。 坐骨神经炎：多由病毒感染等引起。 腰椎管狭窄症：椎管狭窄导致神经受压。 腰骶神经根炎：神经根的炎症反应。 2.护理： 休息：保证充足睡眠，避免过度劳累。 保暖：防止受寒，可佩戴护腰等。 姿势：保持正确坐姿和站姿。 锻炼：适度进行腰部和下肢的伸展运动。 心理：保持良好心态，避免焦虑。 3.治疗： 药物治疗：如甲钴胺营养神经，布洛芬止痛，地塞米松减轻神经水肿。 物理治疗：包括热敷、针灸、按摩等。 手术治疗：病情严重时，可行椎间盘切除术等。 坐骨神经痛患者应及时就医，明确病因，采取针对性治疗和护理措施，以缓解疼痛，提高生活质量。

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