程序员手指不适,腱鞘炎症状、治疗和注意事项有哪些?
你好,医生,朋友是一个程序员,每天都要敲键盘.最近发现,手指不适,听说这个行业很容易得腱鞘炎,请问医生,它的症状具体表现都有哪些呢,目前都有哪些有效的治疗方法呢?平时要注意些什么呢?
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回答1
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耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
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腱鞘炎是一种常见的手部疾病,多因长期手部劳损所致。症状主要有疼痛、肿胀、活动受限、弹响、结节等。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、封闭治疗和手术治疗。平时要注意手部保暖、避免过度劳累、适当锻炼等。 1.症状: 疼痛:多为刺痛或酸痛,尤其在活动时加重。 肿胀:腱鞘部位出现肿胀,按压时有痛感。 活动受限:手指屈伸困难,动作不灵活。 弹响:活动手指时可听到“咔哒”声。 结节:局部可触摸到硬性结节。 2.治疗: 休息:减少手部活动,让腱鞘得到充分休息。 药物治疗:如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症。 物理治疗:热敷、按摩、针灸等,促进血液循环。 封闭治疗:向腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药。 手术治疗:病情严重时,需手术切开腱鞘松解。 3.注意事项: 注意手部保暖,避免受寒。 避免长时间重复同一动作,定时休息。 适当进行手部伸展和握拳练习。 可佩戴护具保护手部。 总之,腱鞘炎若能早期发现并采取恰当的治疗和预防措施,通常预后良好。但如果忽视不管,可能会导致病情加重,影响手部功能。
2016-08-15 17:33
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,建议采用保守疗法治疗。
2016-08-15 17:33
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,冷敷、热敷患处和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱,改善血循环,促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。
2024-10-14 18:41
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