网球肘治疗好转后因拿重物复发如何应对
手肘拿重东西时痛.本来经过一段时间治疗已经好转,但因拿了重物伤处又再疼痛。撞伤后没有及时治疗而劳损被诊段为网球肘。 撞伤后约四个多月觉得拿东西手痛找医生治疗,主要是中医治疗,经过服药/针灸/艾灸/冰敷后有一定好转,手不拿重物不会痛.
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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网球肘是常见的肘部损伤,多因长期劳损、外伤等引起。患者撞伤未及时治疗致劳损,经中医疗法好转后因拿重物复发。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1. 休息:避免肘部过度活动,减少拿重物,让肘部得到充分休息。 2. 物理治疗:如热敷、按摩、超声波治疗等,可促进血液循环,缓解疼痛。 3. 药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。但药物使用需遵医嘱。 4. 康复训练:进行伸展和力量训练,增强肘部肌肉力量和灵活性。 5. 手术治疗:若保守治疗无效,症状严重影响生活,可考虑手术松解肌腱。 网球肘的治疗需要综合多种方法,并注意日常防护,避免复发。患者应保持耐心,积极配合治疗,以促进肘部功能的恢复。
2016-08-15 18:42
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