白癜风病情加深后，控制白斑扩散可从避免刺激、规律作息、合理饮食、调节情绪、科学治疗等方面入手。 1.避免刺激：减少皮肤外伤，避免长时间暴晒，不接触化学刺激性物质，如酚类化合物。 2.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体有良好的休息和自我修复时间。 3.合理饮食：多吃富含微量元素和酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果等，少吃辛辣、油腻和富含维生素 C 的食物。 4.调节情绪：保持乐观积极的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，因为情绪波动可能影响内分泌，进而影响病情。 5.科学治疗：外用药物如他克莫司软膏、卤米松乳膏、卡泊三醇软膏等；口服药物如泼尼松、复方甘草酸苷片等。也可采用光疗，如窄谱中波紫外线（NB-UVB）、308 准分子激光等。治疗需在医生指导下进行。 总之，控制白癜风病情加深导致的白斑扩散需要综合多种方法，并长期坚持。患者要树立信心，积极配合治疗，以稳定病情，减少白斑扩散。

家长如果发现儿童白癜风一定要到正规的医院进行检查，查清病因，再配合医生采取相应的治疗措施。儿童白癜风的治疗要注意方方面面的。目前临床疗法有很多种，如药物，光疗，植皮等，在治疗过程中，用药时一定要注意儿童对药物的反应，及时调整用药及用量，以达到治疗效果。家长对孩子的健康一定要重视起来，不能忽略一些细小的变化，都是有可能导致大的病变的。

加强体育锻炼，白癜风患者的自身免疫力跟正常人相比，普遍偏低，患者平时可以多进行体育锻炼，选择适合自己的运动方式，以便增强体质，增高自身免疫力，对于防止白癜风病情恶化会有一定的帮助。