腰疼怎麼辦?
我想请问下:前天我去地道战遗址钻了地道,由于个子高一直猫腰前进,地道里面比较潮湿,出了很多汗,回来以后一直腰疼。怎麼辦?最重要是效果要好,没什么多大副作用的。可以帮忙解答一下吗?谢谢
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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医生建议:你好,建议使用腰痛理疗贴主要作用适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。适宜人群用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起疼痛的人群用法用量外用。患处洗净擦干,将膏贴的隔离纸撕开,用膏片对准患处或背心上的命门穴贴牢。每片贴18~36个小时,轻者连续贴8~16贴,重者连续贴20~40贴。希望我的建议对你有帮助,祝你生活愉快!
2016-08-09 02:25
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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可能是腰肌劳损引起的。可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等治疗。平时避免久坐久站,平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
2016-08-09 02:32
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