油性皮肤暗哑毛孔粗大可通过选择合适的面膜来改善，如清洁面膜、补水保湿面膜、控油面膜、收缩毛孔面膜、提亮肤色面膜等。 1.清洁面膜：这类面膜能深层清洁毛孔内的油脂和污垢，如科颜氏白泥面膜，有效去除角质和多余油脂。 2.补水保湿面膜：为肌肤补充水分，使肌肤水润，改善暗哑，像蒂佳婷蓝色药丸面膜。 3.控油面膜：帮助调节油脂分泌，例如悦木之源泥娃娃面膜。 4.收缩毛孔面膜：能紧致肌肤，缩小毛孔，比如城野医生毛孔收敛面膜。 5.提亮肤色面膜：改善皮肤暗哑，让肌肤焕发光泽，比如欧莱雅安瓶面膜。 选择面膜时要根据自己的肤质和需求，同时注意面膜的使用频率和方法。如果皮肤问题较为严重，建议咨询皮肤科医生，在医生的指导下进行更专业的护理。

很多油肌是外油内干型的肤质，所以补水很重要，皮肤水份充足了油光自然会减少油光减少痘痘也会减少。补水又分为内补和外补，外补是清洁完后要用些补水的面膜，内补是指平时要多喝水，少吃辛辣、油炸的食物，多吃水果和蔬菜。要是毛孔没有清洁干净，造成堵塞。要多清洁毛孔内的脏东西，一般的洗面奶是很难清洁毛孔内暗藏的脏东西的，一定要用专业的护肤产品黑头是因为毛孔不清洁，堆积了太多脏东西在毛孔里导致的。做好清洁收缩毛孔的工作，会好很多哦。毛孔粗大一是因为缺水，二是因为毛孔阻塞，一定要进行毛孔彻底清洁才可以喔。我之前也毛孔粗大，到处都是黑头和白头，怎么洗脸怎么挤都弄不干净。整天灰头土脸的，还油光满面。经常用吸油纸吸结果弄得越来越油。一化妆一会儿功夫脸上的油就把妆给溶了，弄得像个大花脸。后来我一个美容院的朋友推荐我用一款生物亲肤隐形面膜系列『零毛孔』面膜，她说她们美容院在用这家的产品，市面价很贵，她在淘宝帮我淘的，便宜了很多。我用过，效果确实还是不错的，它比一般传统面膜更薄更透气，也比传统面膜服帖，不会造成面部皮肤吸收不均匀的情况。可以深层清洁毛孔，排出毛孔内残留的脏东西，还有收缩毛孔和补水保湿的功效。（绝非广告，个人用后感，仅供参考）店家人很好的，或者你可以跟她聊聊，咨询一下关于皮肤保养的问题喔。个人小贴士：洗完脸之后可以用化妆水浸湿化妆棉对皮肤进行2次清洁喔，2次清洁后再进行面膜效果会更好。对于毛孔变大地方你还可以将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷的面积大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。冰镇过的毛孔，洗脸后还要配合使用面膜，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小哦！

炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用.为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点：1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤.使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤.2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌.如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下.3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分.另外还可以用果酸护肤品.神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品.4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆.5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果.

医生建议：你好，每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

卸妆卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油清洁毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。补水保湿使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。滋养滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。防晒护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）紧肤面膜梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。酸奶清洁面膜材料：酸奶和面粉做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。酸奶面膜材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。草莓面膜材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙做法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。香蕉酸奶面膜材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。有敏感症状的忌用！草药面膜草药面膜、天然中药洗发水、祖传秘方美白精华……市面上涌现出来各种各样的护肤品，其中所含有的成分大多与中草药成分挂钩，并且已经为大众所接受。随着物质生活水平的不断提高，人们开始越来越注意所使用的护肤品的安全性、环保性、天然性。中药护肤品是从中草药及天然植物中提取美肤及护肤成分制成，在基于遵循自然环境和人类的可持续发展要求下，来满足人们对高质量生活方式的追求。“绿油性皮肤怎么护理色”、“天然”、“无添加”的护肤品风潮，无疑给中草药化妆品一个飞跃发展的机遇。纯植物性的中草药产品适合各种肤质，且性质温和安全、不损伤皮肤。随着绿色消费、天然养生等概念的兴起，中草药护肤品越来越受众多爱美人士的青睐。其中如迪豆青草药系列护肤品自上市以来，凭其天然、温和、有效的护肤方式，迅速获得广大消费者的热烈追捧，深受好评。1：面膜不需要天天敷除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。2：敷面时间不宜过长有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。平时护理的建议：清洁油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳（含泡沫丰富的），具体什么牌子不好说，大家可以参考产品说明。采用中指和无名指在脸上顺时针打圈，切勿从上由下打圈。洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话，推荐大家在洁面乳里加珍珠粉洗脸。油性皮肤T字区特别油，如果洗脸了老是感觉T字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在T字区按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，当然珍珠粉要选细的，越细越好，还要选正规的厂家。