膝盖内侧酸痛很久可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜炎等。 1.运动损伤：运动过度或姿势不当，导致肌肉、肌腱等软组织受损，引起膝盖内侧酸痛。治疗以休息、冷敷、热敷、物理治疗为主。 2.关节炎：常见的骨关节炎、类风湿关节炎等，会造成关节软骨磨损、滑膜炎症，引发疼痛。需药物治疗，如塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠等，严重时可能需手术。 3.半月板损伤：多由扭转外力引起，内侧半月板损伤可致酸痛。轻者保守治疗，重者手术修复。 4.韧带拉伤：内侧副韧带拉伤会有酸痛感。早期休息、制动，后期进行康复训练。 5.滑膜炎：滑膜受刺激产生炎症，分泌液失调形成积液，导致酸痛。治疗包括休息、抽取积液、药物抗炎等。 总之，膝盖内侧酸痛的原因多样，若长期不缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，好多时候肌肉酸痛是感冒的前症。不知道最近有没有着凉之类的，如果感觉是受寒了最好是喝点姜汤，再就是哪痛或是有淤青一定要常按摩的，自己按摩就行。

您好，这种情况可能是肌肉组织或关节炎症导致建议这个情况病因是很多的，需要通过医生查体进行综合分析，你可以先对症治疗一下看看，服用消炎止痛的药物，中药调理

医生建议：腿酸，可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙即可。

您好！您的情况可能是侧副韧带的损伤，长此以往，会导致韧带的松弛，无法固定膝关节，就会出现双膝关节疼的问题。建议您到正规中医院的针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法结合云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛。这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，平时注意保暖，注意不要做剧烈的运动，平时站立的时间一定不要太长。