手腕处突然疼痛，按压时明显，但外观正常且不影响干活，可能是腱鞘炎、肌肉拉伤、腕管综合征、骨关节炎、局部筋膜炎等原因引起。 1.腱鞘炎：多因手腕频繁活动，肌腱和腱鞘摩擦过度所致。表现为局部疼痛、压痛。治疗可采用休息、热敷、佩戴支具，药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 2.肌肉拉伤：用力不当或过度活动可能导致。常有疼痛、肿胀。治疗包括休息、冷敷、抬高患肢，药物如洛索洛芬钠、美洛昔康等。 3.腕管综合征：正中神经受压引起。除疼痛，还可能有手指麻木。治疗有休息、腕部制动，药物如甲钴胺营养神经。 4.骨关节炎：关节软骨退变造成。疼痛常伴活动受限。治疗包括减少活动、物理治疗，药物如硫酸氨基葡萄糖。 5.局部筋膜炎：受寒、劳累等可引发。疼痛在按压时明显。治疗方法有热敷、按摩，药物如依托考昔。 如果手腕疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意手腕的保护，避免过度劳累和受伤。

你的情况一般由疲劳不当姿式引起,多属筋膜,肌腱腱鞘问题，理疗中医药酒外搽一定会好。

注意休息，不要受凉和劳累，热敷理疗，解痉止痛药物治疗，再观察观察。

你好朋友,可能是腱鞘炎,可以通过局部腱鞘内封闭和小针刀治疗.严重者要手术治疗.平时注意双手不要用冷水洗涮,以及使用手指的手工活等,