补水是治愈痘痘的关键，洁面之后用压缩面膜泡在纯净水里，再加入一两滴的白醋，等压缩面膜被水完全浸没吸足水之后，将面膜贴在脸上10分钟左右即可取下，再涂上补水产品即可。2 多喝水可以起到淡化痘痕的作用，痘痘的形成原因是因为体内的毒素没有及时排出而导致的，水的加入可以加快身体的新陈代谢，将身体里的毒素毒素以尿液的方式排出，从而减少痘痘的数量。3 饮食上要保持清淡，太过油腻或者太过辛辣都会对人的皮肤构成很大的刺激，加剧身体的毒素含量，如果摄入太多身体没有办法全部分解掉变会变成痘痘。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

医生建议：其实你这种情况是痤疮。一般是青春期才有的。平时要每天一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。也可以到药店买维A酸乳膏(迪维)。