-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
螺旋藻是一种藻类食物,关于其是否能减肥,需要综合多方面因素来判断,包括营养成分、热量摄入、代谢影响、个体差异、食用方式等。 1.营养成分:螺旋藻富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,但这并不意味着它能直接导致体重下降。 2.热量摄入:如果在正常饮食基础上额外大量食用螺旋藻,可能导致总热量摄入增加,反而不利于减肥。 3.代谢影响:虽然可能对新陈代谢有一定调节作用,但效果通常不显著。 4.个体差异:不同人的体质和基础代谢率不同,对螺旋藻的反应也有所差异。 5.食用方式:单纯依靠吃螺旋藻减肥不可取,应结合合理的饮食和适量的运动。 总之,螺旋藻不能被视为减肥的特效食物。想要减肥,需要综合采取控制饮食、增加运动量等多种科学合理的方法。
2024-10-14 12:07
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,一般没有这个说法的,不过建议可以试试。
2024-10-14 12:07
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好作用不大,建议控制饮食,多运动
2024-10-14 12:07
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
病情分析:螺旋藻减肥功效,不像其他产品通过激素和腹泻来减肥,那是“只泻不养”。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纤维,在胃肠道溶于水中,体积迅速膨胀,产生饱腹感,减少食量,此外,还可吸附食物残渣,经肠道细菌分解后产生的吲哚、亚硝胺等有毒有害物质、致癌物质及吸附多余的脂肪,并排除体外起到排毒养颜的作用。同时,螺旋藻是一种低脂、低热量、高蛋白的保健品,在减肥的同时,能供给您全面均衡易于吸收的营养。
2024-10-15 00:19
-