痘痘，即痤疮，成因多样，包括皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应以及遗传因素等。严重时应就医。平时要注意护理。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.生活习惯：作息规律，避免熬夜；饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。
2.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每日清洁面部。
3.护肤要点：避免使用油性护肤品，少用粉质化妆品，防止毛囊堵塞。
4.药物治疗：可遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等。
5.心情调节：保持良好心情，减轻精神压力，有助于改善内分泌。
只要注意以上方面，坚持调理，痘痘情况会有所改善。

你好；绝大多数病人发病都是在青春期；青春痘容易反复发作的，而且引起青春痘的原因很多，因此多数都采取综合治疗。如外用治疗；适当西药治疗；中药调理；物理治疗（如红蓝光、激光等方法）；请注意不能挤压；不能用化妆品代替治疗；少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果等。

医生建议：脸上有痘痘，可以口服芦荟胶囊，外用芦荟胶，它促进皮肤新陈代谢，淡化痘印祛痘效果还不错。平时注意多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃含有维生素高的蔬菜水果等。