长期有黑头且常规去黑头产品效果不佳，可能与多种因素有关，如皮肤油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯、内分泌失调等。 1.皮肤油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌过多油脂，容易堵塞毛孔形成黑头。可通过使用控油洗面奶、调节饮食来改善。 2.毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，导致毛孔堵塞。适当使用水杨酸、维 A 酸类药物有助于改善。 3.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症，加重黑头。外用过氧化苯甲酰凝胶有一定作用。 4.不良生活习惯：如长期熬夜、压力大、吸烟等，影响皮肤代谢。保持规律作息、减轻压力、戒烟能缓解。 5.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高。必要时需就医进行激素水平检测和调理。 总之，要根治黑头需要综合调理。保持皮肤清洁，养成良好生活习惯，必要时在医生指导下使用药物。如果黑头问题严重，建议及时就医。

专家建议：1.黑头不要挤，这样容易导致毛孔变大的。建议你可以用鸡蛋壳里面的那层薄膜敷在黑头的部位，等干了以后在撕掉就可以的，一周不要超过两次为宜。