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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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高血压患者能否做俯卧撑锻炼,取决于多种因素,如血压控制情况、整体健康状况、心脑血管状况、运动经验及锻炼强度等。 1. 血压控制情况:若血压长期稳定在正常范围,适度进行俯卧撑可能是可行的。但血压波动大或控制不佳时,应避免。 2. 整体健康状况:若同时患有其他严重疾病,如冠心病、糖尿病并发症等,俯卧撑可能不适合。 3. 心脑血管状况:存在脑血管狭窄、颈动脉斑块等情况,俯卧撑可能增加心脑血管意外风险。 4. 运动经验:有丰富运动经验者,可能更能把握俯卧撑的强度和节奏。 5. 锻炼强度:高强度的俯卧撑易导致血压骤升,应从低强度、短时间开始尝试。 总之,高血压患者在考虑进行俯卧撑锻炼前,应咨询医生,进行全面评估,根据自身情况制定合理的运动计划,避免因运动不当带来健康风险。
2024-10-14 11:55
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,高血压可以做俯卧撑的,但是不要过于剧烈,适当活动对高血压是有好处的。
2024-10-14 11:55
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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医生建议:你好,高血压可以做俯卧撑的,但是不要过于剧烈,适当活动对高血压是有好处的。建议使用珍菊降压片降压药。用于高血压症。
2024-10-15 03:58
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