腰背筋肌膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要由肌肉劳损、外伤、寒冷刺激、长期姿势不良、免疫因素等引起。对于腰背筋肌膜炎患者，服用维生素 E 可能有一定辅助作用，但效果有限。治疗需综合多种方法，包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1. 病因： 肌肉劳损：长期过度使用腰背肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。 外伤：如扭伤、拉伤等，损伤腰背筋膜。 寒冷刺激：使局部血液循环不畅，肌肉筋膜易出现炎症。 长期姿势不良：如弯腰驼背、久坐等，增加腰背肌肉负担。 免疫因素：自身免疫功能异常可能引发炎症。 2. 症状：主要表现为腰背部疼痛、酸胀、肌肉僵硬，活动受限，劳累或受凉后加重。 3. 诊断：通过病史询问、体格检查、影像学检查（如 X 线、CT、磁共振成像等）来明确诊断。 4. 治疗方法： 休息：避免过度劳累，保证充足睡眠。 物理治疗：如热敷、按摩、针灸、红外线照射等，促进血液循环，缓解疼痛。 药物治疗：非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）减轻肌肉紧张。 运动康复：进行腰背肌锻炼，增强肌肉力量和耐力。 5. 预防：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，注意腰背部保暖，适度进行体育锻炼。 总之，腰背筋肌膜炎患者单纯服用维生素 E 对病情的改善作用不明显，应综合多种治疗和预防措施，以促进康复，提高生活质量。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。

医生建议：根据您的描述，可考虑为筋膜炎。筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，一般可吃些氯唑沙宗片，洛索洛芬钠片也是可以的