肾虚导致脱发和白发应如何应对_即问即答

即问即答

肾虚导致脱发和白发应如何应对

2024-10-14 09:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

去医院检查医生说我肾虚才导致了脱发和白发的现象，应该怎么办呢？

回答1
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任立存主治医师

淮北口腔医院

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内科

肾虚导致脱发和白发，可通过饮食调理、生活习惯改善、适当运动、中药治疗及心理调节等方法来改善。 1.饮食调理：多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等，为肾脏提供营养支持。 2.生活习惯改善：规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于肾脏功能的恢复。 3.适当运动：进行如太极拳、八段锦等温和的运动，促进血液循环，增强体质。 4.中药治疗：在医生指导下，可服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物，以补肾气、滋肾阴。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免精神压力过大，因为不良情绪可能加重肾虚症状。总之，肾虚导致的脱发和白发需要综合调理，患者要有耐心和信心，坚持长期的治疗和保养。同时，建议定期到正规医院复查，以便及时调整治疗方案。
2024-10-14 11:47

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回答2
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

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内科

脱发的种类是很多的，如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等，治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的，建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
2024-10-15 00:24

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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