跟腱断裂术后康复方法有哪些？
2016-08-17 10:01
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我老婆一个礼拜前在浴室洗澡，不小心跌倒，不巧的是跟腱划断了。受伤后家里人把我老婆送到医院进行了治疗。现在刚做完跟腱吻合手术，想咨询一些跟腱断裂术后康复的方法。 跟腱断裂术后康复的方法是什么？
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2016-08-17 12:01
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
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跟腱断裂术后康复需要综合多种方法，包括早期保护、物理治疗、康复训练、注意饮食、定期复查等。 1.早期保护：术后需使用支具固定患肢，保持踝关节处于特定位置，避免跟腱再次受伤。 2.物理治疗：如冷敷、热敷、超声波治疗等，可减轻疼痛和肿胀，促进组织修复。 3.康复训练：先进行简单的肌肉收缩练习，逐渐增加关节活动度和力量训练，如提踵练习。 4.注意饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，有助于伤口愈合和身体恢复。 5.定期复查：按照医生建议的时间复查，评估康复进展，及时调整康复方案。 跟腱断裂术后康复是一个逐步的过程，患者需要耐心和坚持，遵循医生的指导，才能更好地恢复跟腱功能，回归正常生活。
2016-08-17 12:01
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实习医生
九江泌尿科医院
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2024-10-14 20:00
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