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回答1
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姚斌 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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17岁女生仍有长高可能,身高受遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等因素影响。若身高明显异常,建议就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2018-07-02 08:58
1.遗传因素:遗传对身高起重要作用,但后天努力也能一定程度改善。
2.营养均衡:保证摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜。
3.充足睡眠:每晚保证8小时以上高质量睡眠,利于生长激素分泌。
4.适量运动:如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。
5.良好心态:避免压力过大,影响内分泌平衡。
6.疾病排查:若存在生长激素缺乏等疾病,需及时治疗。
总之,17岁女生通过合理饮食、充足睡眠、适量运动等方式有助于长高,必要时就医排查。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,建议你先去医院检查一下骨骺是否闭合,如果没有闭合,请你一定要加强体质锻炼,每天打篮球,打羽毛球,跑步,跳绳.注意饮食营养,及时补充钙,多吃水果和蔬菜,保持充足睡眠.一般就是在16后17岁时,实在是在自己无法长高或者长高缓慢情况下打生长激素的,必要时你可以打少量生长激素.
2016-08-10 10:40
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-8次,中间稍休息。 单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动,双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。
2016-08-10 10:47
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!
2016-08-10 10:54
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好朋友别担心,建议可以注意饮食营养,积极参加体育锻炼就可以了,必要的时候可以采取手术来治疗.
2016-08-10 11:00
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回答6
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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医生建议:建议你应该多锻炼,并且保持足够的营养,多吃含维生素食物就可以了。
2016-08-10 11:07
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