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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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医生建议:初步考虑的主要作用是排毒润肠、改善便秘,你如果要减肥的话,建议服用奥利司他丁胶囊,追问:这个是干嘛用的呢医生回答:排毒润肠、改善便秘,消除身体水肿、清热解毒追问:这个药贵吗医生回答:有点,你可以去健客网上药店看看追问:我看了二百多医生回答:是的,有点贵追问:我只是个学生一个星期生活费才150医生回答:哦,那就只有多锻炼,晚上跑步减肥.追问:苦瓜汁减肥会有点效果吗,好的医生回答:没有效果的,那你就不要,乱用了,晚上下晚自习后在去操场进行跑步,少食追问:好的谢谢您医生回答:不谢,对话结束后请评价
2016-08-10 13:08
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。虽然现代研究表明,苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用,但并不等同于苦瓜具有减肥的功效,因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反,研究还发现,苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。可见,每天生吃2—3根苦瓜是不能帮您清除身上多余的脂肪的。
2016-08-10 13:15
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-08-10 13:21
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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冬天怕冷,夏天怕热,这属于阳虚体质!阳虚体质的人,容易受寒发生疾病,而苦瓜属于苦寒累食材,生榨的更是寒凉。所以,建议还是不要用此方法减肥,若长时间饮用生苦瓜汁,容易导致阳气虚衰更加严重,气血不能运行,循环代谢缓慢或停滞,这样反而会越减越肥,虚胖明显。减肥的最佳办法就是均衡饮食+适度运动。
2016-08-10 13:28
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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苦瓜只能作为辅助因素不能因为觉得我吃了苦瓜就可以山吃海喝了,还有苦瓜有很多种,总觉得现在的苦瓜吃起来像菜瓜,觉得没有那么神奇的力量了,但是苦瓜里的确有种成分可以帮助身体阻止脂肪的吸收的,我现在早晚各喝一杯苦瓜汁,也常常喝豆浆补充蛋白质,总的来说还是有减肥效果的,很多朋友都说我瘦了
2016-08-10 13:36
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