做爱时间有时长有时短，可能受心理状态、身体状况、性生活频率、环境因素、性经验等多种因素影响。 1.心理状态：焦虑、紧张、压力大等不良情绪会影响性生活时长。比如工作压力大、人际关系紧张时，可能导致性爱时注意力不集中，从而影响时长。 2.身体状况：疲劳、生病、患有慢性疾病如糖尿病、高血压等，会使身体机能下降，影响性能力和性爱时长。 3.性生活频率：过于频繁的性生活可能导致性疲劳，使性爱时间不稳定；而间隔时间过长，性兴奋度高，可能时间较短。 4.环境因素：嘈杂、不舒适、不安全的环境会让人分心，影响性爱时的专注度和持续时间。 5.性经验：性经验不足或技巧不够熟练，可能导致对性刺激的反应和控制不够稳定，从而影响性爱时长。 总之，做爱时间长短不稳定是较为常见的现象。如果这种情况持续存在且对性生活质量产生较大影响，建议及时寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善性生活状况。

性生活3-5分钟是正常的。性生活过频过密有性冷淡性欲低下勃起不坚我建议你以后性生活不宜过频过密，禁止不洁性交，性生活强度力度不要过大