神经性头痛的多由精神紧张、生气引起，主要症状为不间断性的头部闷痛、压迫感、沉重感，头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感。中医认为是血液流动的问题，推荐的是清毒修养的的药，西医认为是脑部血管壁的问题，推荐的一般是软化血管与下降血液粘稠度的药。不过最重要的是注意修养，避免劳累、大寒大热、运动过剧，尤其是眼部的疲劳，定时定期做眼部按摩，不要睡过软或过硬的枕头，运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，调节生物钟，改善睡眠。坚持长期锻炼，能增强体质，建议咨询主治医生详细了解情况，制定合理的治疗方案。

偏头痛频率增加且伴有多种症状，可能与多种因素有关，如不良生活习惯、精神压力、神经血管功能异常、颈椎问题、内分泌失调等。 1.不良生活习惯：长时间看手机或电脑，会导致眼部和头部肌肉疲劳，引发或加重头痛。应减少电子设备使用时间，每隔一段时间休息放松。 2.精神压力：情绪不好、精神压力大，易使神经紧张，诱发偏头痛。要学会自我调节，如通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3.神经血管功能异常：偏头痛本身就与神经血管功能紊乱有关，病情加重时症状更明显。可在医生指导下使用药物，如氟桂利嗪、普萘洛尔、阿米替林等。 4.颈椎问题：长期不良姿势可能导致颈椎病变，压迫神经血管，引起头痛。注意保持正确坐姿，适度活动颈部。 5.内分泌失调：如女性生理期前后，激素水平变化可能影响头痛。规律作息，保持内分泌稳定有助于改善。 总之，偏头痛频率增加需要引起重视，调整生活方式，必要时就医，在医生指导下进行综合治疗。同时，要注意观察症状变化，定期复诊。

神经性头痛是一种较为常见的疾病，属于头痛中较为常见的症状之一，引起神经性头痛的原因主要是由于长期压力大或者紧张造成的，主要症状为不间断性的头部闷痛、压迫感、沉重感，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束缚感。对有神经性头疼者，应先做有关检查，以除外器质性病变引起的头痛。要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑、紧张，本病属功能性，如经检查无器质性疾病存在，就不必过分忧虑，就应放松精神，头痛也会自然减轻。合理安排作息，要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足。用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻建议尽快到医院进行检查，咨询主治医生详细了解情况，制定合理的治疗方案。