子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，病因多样，包括分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等。治疗方法有非手术治疗和手术治疗。 1. 生活方式调整：避免重体力劳动和长期站立，保持大便通畅，预防慢性咳嗽。 2. 盆底肌锻炼：如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底支持力。 3. 子宫托治疗：根据子宫脱垂程度选择合适的子宫托，并注意定期取出清洗。 4. 药物治疗：补中益气丸、黄芪颗粒等，有助于补中益气。但药物治疗效果有限。 5. 手术治疗：适用于严重脱垂者，如子宫全切及阴道修补术等。 子宫下垂应引起重视，早期发现并采取合适的治疗方法。患者要及时就医，在医生指导下选择适合自己的治疗方案。

医生建议：如果轻度的,建议选择保守用药,如果中度以上可以选择手术,平时避免剧烈活动

建议对症保守治疗如口服补中益气丸即可,如果不能痊愈需要考虑手术治疗即可恢复健康.

升提中气.补中益气汤之类主之

针对你的病情我建议你口服补中益气汤,也就是说你要自己熬药喝,因为在用中成药制剂毕竟是缓慢,汤药的药量大.针对你的病情还要辨证施治.补中益气汤的主要成分是：柴胡黄芪白术陈皮党参升麻当归甘草等,如果在中药治疗不佳的情况下只有建议你做手术了.