早上起来出现轻微浮肿、手指微麻痛、沾水手掌发白起皱、头晕等症状，可能是由睡眠姿势不当、颈椎问题、肾脏疾病、营养不良、内分泌失调等因素引起。 1. 睡眠姿势不当：长时间压迫肢体，影响血液循环，导致局部浮肿、麻木。调整睡眠姿势，避免压迫即可改善。 2. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，引发手指麻痛、头晕。可通过颈椎牵引、按摩等物理治疗缓解。 3. 肾脏疾病：如肾炎等，导致水钠潴留，引起浮肿。需进行肾功能检查，明确诊断后对症治疗。 4. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素等，影响身体代谢和神经功能。注意饮食均衡，补充营养。 5. 内分泌失调：如甲状腺功能减退，代谢减慢，也会出现类似症状。需进行相关激素检查，根据结果治疗。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行全面检查，以确定具体病因并采取相应的治疗措施。

医生建议：浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症，肝硬化，呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.，确诊病因在对症治疗，

多为末梢血液循环不畅造成的。建议多锻炼。适当按摩手指。按摩，日常注意四肢保暖，再就是吃一些热量高的食物比如牛羊肉也可以找老中医调理一下会好一点的。

你好.肾炎急为急性、慢性肾炎.慢性的一般要限制食盐的摄入量.对尿中丢失蛋白质较多.肾功能尚可者.宜补充生物效价高的动物蛋白.如鸡蛋、牛奶、鱼类和瘦肉等.已有肾功能减退者（内生肌酐清除率在30ml／min左右）.应适量限制蛋白质.必要时加口服适量必需氨基酸.少食豆类.