月经不调且痛经加重可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫疾病、精神因素、不良生活习惯、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经周期和痛经程度。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善，必要时需药物治疗，如口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 2.子宫疾病：像子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，会导致月经异常和严重痛经。通常需要妇科检查、超声等明确诊断，治疗方法可能包括药物治疗（如短效避孕药）、手术治疗等。 3.精神因素：长期精神紧张、压力大，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调和痛经。应注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 4.不良生活习惯：过度劳累、贪凉、饮食不规律等，都可能引发或加重月经问题。要养成健康的生活习惯，注意保暖，均衡饮食。 5.遗传因素：部分女性由于遗传因素，本身就容易出现月经不调及痛经。这种情况需要密切关注，如有加重及时就医。 总之，月经不调且痛经加重需要引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中的自我调理也非常重要。

建议到医院做彩超检查和月经第三天查激素六项，确诊后治疗。也可以中药调理。 注意休息，加强营养，放松心情，注意个人卫生，注意经期卫生和保暖，避免受凉，禁食生冷辛辣等激发性食物。

月经不调。与肝气郁结。气血不足等等有关。与痛经也有直接关系。需要一起对症治疗。同时注意休息。不要着凉。 月经不调。痛经。与妇科炎症。慢性盆腔炎。子宫内膜异位。肿瘤等等有关。中医诊断与淤血。阳虚等等有关。可以使用布洛芬加益母草颗粒治疗。