膝盖疼痛、牙龈出血、两腿发软、头晕、有时恶心、食欲不振，可能是由多种原因引起的，如营养不良、贫血、血液系统疾病、内分泌疾病、关节病变等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏维生素 C、维生素 D、蛋白质等营养素，会影响身体机能，导致上述症状。可通过调整饮食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉类来改善。 2.贫血：常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。由于血红蛋白不足，无法为身体各组织器官充分供氧，从而引起头晕、乏力、食欲不振等。治疗上需要补充铁剂、叶酸、维生素 B₁₂ 等。 3.血液系统疾病：如白血病、再生障碍性贫血等，会影响造血功能。需要进行骨髓穿刺等检查明确诊断，治疗方法包括化疗、造血干细胞移植等。 4.内分泌疾病：甲状腺功能减退时，代谢减慢，可出现乏力、食欲不振等。通过补充甲状腺素治疗。 5.关节病变：如膝关节炎，会引起膝盖疼痛。可采用休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠）等方法。 出现这些症状应引起重视，及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

医生建议：您说的情况可以做血常规看看的，可以比较准确的诊断的，多考虑是血小板减少的

您好，从你描述的情况脾胃虚弱。脾胃虚弱可以服用药物调理的。用些健脾益气的中药来调理，可服用补中益气丸。饮食上多吃大枣、生姜、山药等健脾之品。