中医认为近视成因包括肝肾不足、气血亏损等，防治近视可通过食疗、眼保健操等方法。食疗能补肝肾、益气血，眼保健操可缓解视疲劳。具体有饮食调理、按摩穴位、中药调理、良好用眼习惯、定期检查等。 1.饮食调理：多吃富含维生素 A、B 族维生素、叶黄素等的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，保持饮食均衡。 2.按摩穴位：按摩睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴等穴位，促进眼部血液循环。 3.中药调理：如枸杞、熟地、当归、白芍、菊花等，可在医生指导下服用。 4.良好用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间近距离用眼，注意用眼姿势和光线。 5.定期检查：每半年或一年进行一次视力检查，及时了解视力变化。 总之，中医防治近视需要综合多种方法，长期坚持。同时，一旦发现近视，应及时就医，选择合适的矫正方法。

学生近视了，有可能是假性近视。孩子第一次配镜至关重要，一定要到正规眼科医院进行医学验光配镜，通过散瞳、综合验光等，排除真假近视及其他导致视力下降的因素，避免对孩子的眼睛造成“二次伤害”，形成器质性损伤。如果检查出患有近视，就需要在医生的指导下，进行合理矫治。

近视了，要及时治疗，学生的眼睛处于发育阶段，眼部情况复杂，家长发现孩子出现类似近视眼的情况后，最应该注意的问题，就是带孩子到专业的医院检查，而不是盲目、随意地带孩子配眼镜，或者置之不理。