中医学中没有神经衰弱这个病名，但根据神经衰弱病人的临床主要表现如睡眠障碍、记忆力减退、焦虑、烦躁、心慌、头昏等，可在惊悸、不寐、健忘、头昏、胁痛等中医病证中找到相应的论述和治疗。　　　　祖国医学博大精深，对神经衰弱的认识是很精辟的。早在2000年前，中医学的经典著作《黄帝内经》就对本病的主证一失眠有明确地论述。《灵枢·大惑论》较为详细地论述了“目不瞑”的病机，认为“卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得人于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”提出了失眠等神经衰弱的主证，是阴阳失调所引起的。纵观有关中医的论述，神经衰弱的治疗，可分以下七型辨证治疗。　　　　（l）心脾两虚　　　　1）病因病机　　　　本型患者多因劳心过度，或为学生日夜苦读，或为成人操心家事、事业过度，伤心耗血；或妇女崩漏日久，产后出血；久病体衰，大手术后等等，均能导致气血不足，血不足则无以养心，心神失养则出现失眠、心悸、头昏等神经衰弱的表现。其中劳心过度是导致心脾两虚而神经衰弱的最常见的原因。心主神明，脾藏意，主思，思虑过多则气机阻滞、不畅，脾胃运化无力，以至气血不足，不能养心安神，导致神经衰弱。这就是为什么神经衰弱以青壮年，尤其是从事脑力劳动者为多见的原因。　　　　2）主要症状　　　　精神困倦，自觉躯体易疲劳，对日常工作感到吃力；记忆力差，阅读书籍不能很好记忆，勉强记忆则引起头痛；一般情况下头晕，工作紧张时可昏倒；有时困倦思眠，但睡不沉；心悸气短，上楼走路时较为明显；食欲不振，大便稀少；妇女多有经期错后、量少、色淡等现象；或一月行经两次，经量较多，经期上述症状会加重；男子常有性欲减退；患者目前或以往有崩漏、月经过多、贫血、大手术等病史；一般形体瘦弱，面色萎黄，唇舌色淡，脉缓弱。　　　　3）治法　　　　补益心脾，养血安神。　　　　4）处方　　　　黄芪15克　　党参15克　　炒白术10克　　当归12克　　茯神15克　　炒枣仁30克　　远志10克　　柏子仁10克　　龙眼肉30克　　山植15克　　木香6克　　炙甘草6克。　　　　（2）痰热内扰　　1）病因病机　　　　痰是人体脏腑功能活动失调的病理产物，它多由于气机不畅，体液循环受阻而产生。本型患者多为平时嗜酒成性，过食油腻，损伤脾胃，滋生痰热。痰热内扰心神，心神不宁，于是出现神经衰弱的各种表现。　　　　2）主要症状　　　　人睡困难，或易惊醒，或多恶梦；烦躁，易怒，缺乏耐心，易激动；头痛，心悸，食欲不佳，腹胀，大便干结，小便黄短；舌质红，苔黄厚。脉滑数。　　　　3）治法　　　　清热化痰，宁心安神。　　　　4）处方　　　　黄连6克　　竹茹10克　　法半夏10克　　茯苓18克　　陈皮10克　　生甘草6克　　夜交藤18克　　胆南星6克。　　　　（3）肾阴不足、精关不固　　　　1）病因病机　　　　本型患者多为青年男性，因心身过劳，或有手淫习惯，致使肾阴不足，肾水不能上济于心，心肾不交所致。中医学认为，肾主藏精，若心肾不交，呈现肾阴应于下，心阳克于上的状态，必致精关不固，精关不固，则早泄或遗精。肾虚则精髓不足，不能上充于脑，故记忆力减退，最终导致神经衰弱。此型患者应加强教育，因为其发病以及病的预后，都与其自身的自控力有关。我们经常碰到这类患者，由于受到西方性解放等不良思潮影响，或受“黄毒”侵害，先是频繁遗精，继则注意力不集中，记忆力减退，最终产生神经衰弱。因而在给予药物治疗的同时，应加强思想教育，自觉抵制不良风气的影响。　　　　2）主要症状　　　　早泄、梦遗、滑精，患者对此感到恐惧，甚至怕遗精而不敢人睡；注意力不集中，短时期内记忆力明显下降；精神萎靡，头昏，失眠多梦，腰酸膝软，盗汗；舌质红少苔，脉细数。　　　　3）治法　　　　滋阴固精，宁心安神　　　　4）处方　　　　熟地24克　　山萸肉18克　　淮山药12克　　茯苓10克　　泽泻10克　　丹皮10克　　酸枣仁30克　　生龙骨30克　　生牡蛎30克　　莲子心3克　　知母10克　　黄柏10克　　　　（4）肾阳不足、精关不固　　　　1）病因病机　　　　此型患者多因房事太过或幼年手淫以致精气耗损，阴损及阳，肾阳不足，精关不固，滑精不止。中医学认为，肾为人体生命之根本，主藏精，同时可藏元阳，元阳是人体生长、发育的动力，是推动生命活动的动力，因而肾阳虚必然导致一系列病理变化。肾阳虚，命门之火衰弱，不能兴阳事，性欲减退，阳萎不举，早泄滑精。精泄太多，则脑筋不能充养，心神失养，于是出现记忆力减退、失眠、烦躁等神经衰弱的一系列表现。　　　　2）主要症状　　　　精神疲惫，头昏，气短，乏力，记忆力差，面色咣白，对一般事物不感兴趣，生活缺乏热情；性欲减退，阳萎早泄，滑精；舌质淡红，脉弱。　　　　3）治法　　　　益肾温阳涩精。　　　　4）处方　　　　熟地24克　　山萸肉12克　　淮山药10克　　巴戟天10克

神经衰弱是一种常见的精神障碍.它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态.发病原因常常不是单一的,而是多种因素相互影响的结果.凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素,如学习,工作过度紧张,人际关系不协调,家庭不和,亲人亡故,长期思想矛盾等等,都可以诱发神经衰弱.此外,此病还与人的个性心理特征有关.神经衰弱患者往往具有内向,自卑,敏感,多疑,缺乏自信,主观,好强,急躁,自制力弱等特点.这些精神因素与个性心理特征相结合,因而容易导致对生活的张弛调节障碍,使大脑处于持续性紧张状态而发病.　　　　神经衰弱导致的心理异常及躯体异常表现为：自控能力下降,易烦躁,对刺激物的感受性异常增高,特别敏感,失眠,多梦易醒,头部持续性纯痛,头昏脑胀,注意力涣散,记忆力减退,易疲劳,心悸,食欲不佳,腹胀,腹泻,便秘,尿频,月经失调,遗精等等.这些症状并非每个患者都全部具有,有的只表现为其中的几种,且轻重程度也有不同.　　　　对神经衰弱的治疗,除了使用必要的药物外,主要是进行心理治疗.通过解释,疏导,帮助患者端正对这种疾病的认识,不要过分紧张,焦虑,认识致病原因和发病机理以及治疗的知识,树立战胜疾病的信心.对神经衰弱的治疗,可以采用药物治疗,多样化活动治疗和心理治疗.　　　　1.药物治疗：主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物.　　　　2.通过多样化活动调节大脑神经功能：有位中学数学老师由于经常进行单一而过度的数学思维活动,导致了以失眠为主要症状的神经衰弱.在医生指导下,采用多样化活动的治疗方法治疗,即每天从事多种活动,如做家务,到菜园子劳动,浇灌花草,修剪盆景,搞些小修理,指导孩子学习,探亲访友等等,每种活动的时间都不长,一个接一个,很紧凑.一段时间后,睡眠改善,上床就寝,很快就能入睡了.按照他的体验,如果一天只从事单一的活动,尽管很疲劳,也难入眠.多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效,是因为在多样化活动的情况下,由于大脑广泛区域神经过程交替活动,使脑细胞得到了锻炼,逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用（这种作用在过去因大脑负担过重而被减弱了）.因此,到了夜间,大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用,并迅速成弥漫性抑制.这样,“常夜难眠”就变成“长夜好眠”了.　　　　3.心理治疗：常用的有放松疗法和催眠暗示法.　　　　放松疗法：这是一种通过一定的程度训练,学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法.即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉,藉而获得心理上的松驰.具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上.首先闭上眼睛,将注意力集中在头部,把牙关咬紧,使两边面颊感到紧张,然后将牙关松开,咬牙的肌肉就会产生松驰感,逐次将头部各处骨肉一一放松,接着把注意力转移到颈部,尽量使脖子的肌肉弄得很紧张,感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松,觉得轻松为止.第三步是把注意力集中到两手上,将两手用力握紧,直至发麻,酸痛,两手开始放松,然后放置在舒服位置,并保持松软无力状态.第四步是把注意力移到胸部,先做深吸气,憋几秒钟,缓缓把气吐出,再吸气,如此反复,让胸部觉得轻松为止.这样反复类推,将注意力集中肩部,腹部,腿部,逐次放松.最后,全身软软地处于轻松状态,保持2--3分钟.按此法学会如何使全身肌肉放松,并记住放松的次序,每日照此法做2次,持之以恒,可使自己的心身轻松,从疾病中解脱出来.　　　　催眠暗示疗法：此法须在心理医生指导下进行.它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态,然后进行言语暗示或精神分析,以达到了解病因和消除症状的治疗目的.进行催眠暗示治疗时,医生首先让患者集中注意力,凝视一物体,同时用单调的语言,使患者进入类似睡眠的状态,然后针对患者的病状,用坚定有说服力的言语暗示,改善患者的紧张,焦虑情绪,最终治愈疾病.如上例中的患者,经过医生半个多月的催眠暗示治疗和自我放松治疗后,失眠症状消失,神经衰弱得以痊愈.

医生建议：这可看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可吃中成药安神宝颗粒。