经常手淫可能会带来心理、生理等多方面的危害，如精神萎靡、性功能障碍、生殖系统炎症、影响社交和引发心理问题等。 1.精神萎靡：频繁手淫容易导致注意力不集中、记忆力下降、疲劳乏力，影响日常的学习和工作效率。 2.性功能障碍：可能会出现早泄、勃起功能障碍等问题，影响性生活质量。 3.生殖系统炎症：如前列腺炎、精囊炎等，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。 4.影响社交：过度沉迷手淫，可能会减少与他人的社交互动，导致人际关系紧张。 5.心理问题：容易产生焦虑、抑郁、自卑等不良情绪，影响心理健康。 总之，过度手淫对身心健康有诸多不利影响。应树立正确的性观念，保持良好的生活习惯。如果已经出现相关问题，建议及时就医，寻求专业帮助。

1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，女性出现慢性盆腔充血，导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。3.由于手淫而出现自责自罪、悔恨交加、担心影响身体健康和以后的性功能，造成高度心理紧张，比手淫本身造成更大的危害。4.如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖，说明个体的心理发育和社会适应能力遇到了问题。手淫成为了病态心理的反映。建议彻底控制手淫，加强锻炼身体。

您好：手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状　如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病　慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。建议您到专科医院就诊，进一步确定病因在对症治疗。W

医生建议：手淫频繁会造成阳痿早泄，严重会对前列腺造成很大的损伤，容易引起慢性前列腺炎症，最重要的是对发育和成长有着很大的影响。建议慢慢改掉这个不好的习惯，希望可以帮到你。

手淫不是变态,但经常手淫就对身体有害.首先,中医认为精是先天之本,经常手淫必然容易导致肾虚.提供症状,自己判断是否存在肾虚.肾阳虚--面色晄白晦暗无光泽,眼圈灰黑,畏寒,手足易冷,精神萎靡,腰膝酸软,阳痿,舌淡苔白,脉沉迟无力肾阴虚--颧红,面黑而干焦,口咽干燥,眩昏耳鸣,腰膝酸软无力,潮热,盗汗,五心烦热,形体消瘦,舌红少苔而干,脉细索送食疗方：肾阳虚的食疗(1人量)巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克煲汤海马15克,杞子15克,元肉15克,瘦肉100克炖汤紫河车15克,元肉15克,红枣6个,母鸡150克炖汤肾阴虚的食疗(1人量)沙参15克,玉竹15克,蜜枣2个,瘦肉100克煲汤百合15克,白果10粒(去皮),母鸡150克,蜜枣2个煲汤黄精15克,生地15克,熟地15克,猪骨头150克煲汤其次,道家养生学说有"还精补脑"一说.所以经常手淫必然容易导致精神萎靡不振,思维不灵活.注意,不要太频繁补,要有适当的运动,可以练练道家气功，不但强壮身体,而且还可以帮助戒除手淫，并且在日后ML时候有足够的硬度和持久度