15 岁学生脱发严重且头发油,该如何改善
医生您好,我今年15岁还是学生,我的脱发很严重,洗头时更严重,平时我随便一拉头发头发就会掉而且我的头发有点油,您说我该补点什么东西,(麻烦您具体一些)您说这个脱发和头发长有没有关系怎么样才能尽快的把脱发治好谢谢
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回答1
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梁鑫 医师
昆明复美白癜风
儿童白癜风
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15 岁学生脱发严重且头发油,可能与遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力、不良生活习惯等有关。治疗方面,要注意饮食调整、改善作息、保持心情舒畅,必要时使用药物治疗。 1.遗传:部分人由于遗传因素,天生毛囊较脆弱,易出现脱发。这种情况较难改变,但可通过良好的生活习惯和护理减轻症状。 2.内分泌失调:青春期激素水平不稳定,可能导致皮脂分泌过多,引起脱发。要保持规律作息,避免熬夜。 3.营养不良:缺乏维生素 B、锌、铁等营养素会影响头发健康。可多吃富含这些营养素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。 4.精神压力:学习压力大可能引起脱发。应学会放松,如适当运动、听音乐等。 5.不良生活习惯:频繁烫发、染发,使用刺激性洗发水,头发扎得过紧等也会损伤头发。要选择温和的洗发水,避免过度损伤头发。 6.疾病因素:脂溢性皮炎等疾病也会导致脱发。如有相关疾病,需及时就医,遵医嘱使用药物,如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。 总之,脱发原因多样,要综合调理。如果脱发情况持续加重,建议及时到正规医院皮肤科就诊,明确原因,进行针对性治疗。
2024-10-14 12:00
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,防止秃头的早晚梳发,每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风.由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生,使头发保持光润的状态,可以防止脱发,效果很好,祝你健康。
2024-10-14 12:00
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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医生建议:脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。预后要建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。
2024-10-15 05:34
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