腰腿痛保守治疗效果不明显且存在钙化严重的情况，可能与腰椎间盘突出和膨出的程度、钙化灶的位置和大小、日常的生活习惯、治疗方法的选择以及个体的身体状况等因素有关。 1.腰椎间盘突出和膨出的程度：突出和膨出严重会持续压迫神经，导致疼痛。较轻时保守治疗可能有效，严重时可能需要手术。 2.钙化灶的位置和大小：若钙化灶在关键位置或体积较大，会加重对神经的刺激，影响治疗效果。 3.日常的生活习惯：久坐、久站、弯腰搬重物等不良习惯会加重腰部负担，影响恢复。 4.治疗方法的选择：保守治疗如中药、针刀等效果不佳时，可考虑物理治疗如热敷、电疗等，或微创手术。 5.个体的身体状况：如自身免疫力、基础疾病等，也会影响病情恢复。 总之，对于这种情况，建议进一步完善检查，综合评估病情，选择更适合的治疗方案。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免腰部过度劳累。

医生建议：一旦患了很难从根本上解决问题，关键是自我保护意识的培养，应该避免久坐。保持一个姿势太久，肌肉容易僵硬，椎间盘压力就会增加。建议每30-45分钟起身活动一下，有助于增加血液循环，有益脊柱健康。当然也是不可疏忽正规的理疗和药物治疗的。

医生建议：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的

你好，你这种情况可以先尝试药物保守治疗，如果保守治疗效果不明显，再考虑手术治疗。建议去医院找大夫开药治疗。平时应注意做好腰部保健，不要久坐不活动，尽量避免弯腰搬重物，睡觉时床不要太软。

可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。