梦游的产生通常与多种因素有关，包括遗传因素、睡眠质量、心理压力、疾病影响以及大脑发育不完善等。 1.遗传因素：部分人存在梦游的家族史，如果亲属中有梦游者，其发生梦游的概率可能增加。 2.睡眠质量：睡眠环境不佳、睡眠不规律、过度疲劳等导致睡眠深度不够或睡眠紊乱，容易引发梦游。 3.心理压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，心理压力过大，可能诱发梦游。 4.疾病影响：如癫痫、脑炎、脑外伤等神经系统疾病，可能影响大脑的正常功能，导致梦游。 5.大脑发育不完善：儿童和青少年时期，大脑发育尚未成熟，对睡眠和行为的控制能力较弱，也可能出现梦游。 总之，梦游的原因较为复杂，可能是多种因素共同作用的结果。如果频繁出现梦游或梦游过程中出现危险行为，应及时就医，进行全面的检查和评估。建议前往正规医院的神经内科或睡眠专科就诊。

梦游是怎样形成的呢？研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。据日本统计，梦游者的人数约占总人口的1~6％，其中大多是儿童和男性，尤其是那些活泼与富有想象力的儿童，大多都出现过数次。而患有梦游症的成年人大多是从儿童时代遗留下来的。治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道，患者在医生的指导下，于临睡前口服丙咪嗪，也有较好的效果。在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。