1 要经常梳理头发，不要用碱性强的肥皂洗头，最好用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发水。洗发不要太勤，,最好每周1次，洗发时要用温水。
2 可使用药物治疗。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。如：活力舒、养血生发胶囊等。外用药治疗的目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长。
3 消除精神压抑，紧张，烦躁等不良情绪，可参加一些体育活动来释放压力和不良的情绪。

你好，请不要过分担心，治疗脱发的关键是内调，对血液循环系统进行改善，补精血肾虚，疏筋骨调内分泌，很多产品只是表面的效果治标不治本，甚至根据个人的不同肤质，并不是所有人都能使用这种化学物质性质的产品。很多使用过的患者使用类似产品的发现效果非常反复，误以为脱发是不可治的。其实脱发根源不是头皮而是在人体的内部。内调才是治疗脱发的关键。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

你好，根据你的描述分析，男性脱发为成年男子的遗传性脱发。治疗较困难，良好的护理可减少脱发发生。预防脱发要注意1．合理地洗发，并使用护发剂；2．正确地进行按摩；3．科学地安排饮食；4．坚持体育锻炼，保持身心健康；5．使用合适的洗发剂和定型剂得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

您好，在日常生活中要学会减压放松，如果精神压力大、情绪不稳定、也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。要保护好头发，不要经常性的烫发染发，因为烫头发的料中含有很多化学成分，这些化学成分会对头皮会有一定的损害，过度的烫染发会增加脱发发生的概率。

医生建议：鉴于这种情况初步的了解，推荐你试试健肾生发丸，补肾益肝，健肾生发丸用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。健该药对治疗该病情有显著的效果，你可以放心使用。