打嗝好几天可能由饮食不当、精神因素、胃肠道疾病、中枢神经系统疾病、药物副作用等引起。需要注意观察症状，采取相应措施。 1.饮食不当：进食过快、过饱，或摄入过多产气食物，如豆类、洋葱等，可能导致膈肌痉挛。应调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。 2.精神因素：紧张、焦虑、压力大时，可能引起神经功能紊乱，导致打嗝。要学会放松，如深呼吸、冥想、听音乐等。 3.胃肠道疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可刺激膈肌。需注意饮食清淡，避免刺激性食物，必要时就医治疗。 4.中枢神经系统疾病：脑肿瘤、脑血管意外等，影响神经调控，引发打嗝。这种情况较为严重，务必及时就医检查。 5.药物副作用：某些药物如地塞米松、阿司匹林等，可能导致打嗝。若怀疑是药物引起，需咨询医生是否调整用药。 打嗝持续数日若不缓解，应及时前往正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，日常生活中要保持良好的饮食和生活习惯，预防打嗝的发生。

医生建议：打嗝好几天了主要由于缺钙和受凉引起这种情况要多喝热水，慢慢的喝，还要避免凉的食物，建议多吃蔬菜，注意休息追问:大概要几天才会好？

您的情况可以用右手拇指掐住无名指第一节上,连咽几口唾沫,呃逆立止.

打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的，这是个正常的生理现象。建议在打嗝的时候，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，另外，注意饮食上不要吃土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的食物，养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量。