你好，根据你的描述，有痛经的症状，可以吃点药物来缓解症状，经期结束可以吃中药调理，平时注意不要吃生冷辛辣激发性的食物，尤其是经期，希望可以帮到你。祝早日康复。

女性严重痛经可能由多种因素引起，包括子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、精神心理因素、前列腺素合成与释放异常等。 1.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间出血刺激周围组织引发疼痛。症状除痛经外，还可能有月经异常、不孕等。治疗方法包括药物治疗，如口服避孕药、孕激素、孕三烯酮等；手术治疗适用于病情较重者。 2.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。主要症状是进行性加重的痛经。治疗可选择药物，如达那唑、GnRH-a 等；严重者需手术切除子宫。 3.盆腔炎症：盆腔内器官发生炎症。表现为下腹疼痛、坠胀，常在经期加重。治疗以抗生素为主，如头孢曲松钠、甲硝唑等。 4.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重痛经。需进行心理疏导，保持良好心态。 5.前列腺素合成与释放异常：前列腺素增多导致子宫平滑肌过强收缩。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等缓解疼痛。 严重痛经对女性生活质量影响较大，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保暖，避免劳累和精神紧张。

你好，根据你的描述，年轻女性的话，痛经多有可能是受凉引起的，也有可能是子宫内膜异位症或者是宫颈后位，所以想要调理痛经需要先检查痛经的原因。建议你到医院做个相关的检查，确诊是否是病理性的痛经，如果是的话，那就在医生的建议和指导下进行相关的治疗。祝早日康复。