头昏昏沉沉想睡觉可能由睡眠不足、贫血、颈椎病、高血压、脑供血不足等因素引起。 1. 睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差等导致大脑未得到充分休息，引起头昏嗜睡。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，大脑缺氧会出现上述症状。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善，如硫酸亚铁、甲钴胺等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉，影响脑部供血。治疗包括物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒等。 4. 高血压：血压过高使脑血管压力增大，产生不适感。常用降压药有硝苯地平、卡托普利等。 5. 脑供血不足：动脉粥样硬化等原因导致脑部血液供应减少。可服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。 总之，头昏昏沉沉想睡觉可能是多种原因造成的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

注意看看是不是有脑供血不好的情况引起的还是可以用点活血的药物进行对症的治疗看看的

医生建议：有没有吃什么药物或者是喝酒的呢，如果没有的话可能是脑供血不足的情况的，休息不好导致的，平时多休息的，吃些通血管的东西