来月经的第一天一般可以洗头，但需注意水温、室内温度、洗头时间、头发擦干方式和个人体质等。 1. 水温：应使用温水洗头，水温过低可能导致血管收缩，引起不适。 2. 室内温度：保证室内温暖，避免因温度过低导致受寒。 3. 洗头时间：不宜过长，以免消耗过多体力。 4. 头发擦干方式：及时用干毛巾擦干或吹风机吹干，防止湿头发带走热量。 5. 个人体质：如果本身有痛经或月经期间身体较为虚弱，洗头可能会加重不适。 总之，来月经第一天洗头并非绝对禁止，但要做好防护措施。如果洗头后出现不适，应及时休息和保暖。若不适症状持续不缓解，建议及时就医。

您好，这个是可以洗头的！您好，但是由于这个月经期的话,这个体质抵抗力是会相对来说差些的,所以是应该要注意预防感冒的呀,相信只要注意保暖的话,是不会对于身体有什么影响的,放心吧！

你好，月经来的第一天就洗头发会影响月经的，建议你最好不要洗。你好，你的情况，不建议你现在洗头发。你本身月经量少，如果洗头发会导致闭经。祝好

医生建议：这种情况是可以洗头的，一般月经期间不要过凉的食物注意做好阴部的卫生追问:来月经第一天能洗头吗医生回答:可以的追问:嗯，谢谢医生回答:不用客气，建议评价，谢谢

可以的，月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等