精子活力低可能由多种因素导致，如不良生活习惯、生殖系统疾病、内分泌失调、营养缺乏、环境因素等。 1.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等，都可能影响精子活力。应戒烟戒酒，保持规律作息，避免久坐，适当运动。 2.生殖系统疾病：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等炎症感染会降低精子活力。需针对具体病症进行抗感染治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等药物。 3.内分泌失调：体内激素失衡，如睾酮水平降低，会影响精子生成和活力。可在医生指导下补充激素。 4.营养缺乏：缺乏锌、硒等微量元素，维生素 E、C 等。要注意饮食均衡，多吃富含这些营养元素的食物，必要时服用补充剂。 5.环境因素：长期处于高温、辐射、化学污染环境中。应尽量避免此类不良环境。 6.精索静脉曲张：会使睾丸局部温度升高，影响精子活力。轻度可保守治疗，严重时需手术。 精子活力低需要综合调理和治疗。建议及时就医，进行全面检查，明确病因，采取针对性措施。同时，保持良好心态，积极配合治疗。

你好，这个情况可以补充微量元素提高精子活力的，可以搭配中药五子衍宗丸进行调理，如果服药效果不佳的话，可以进一步检查有无生殖系统炎症，棈鎍静脉曲张，针对病因治疗的

改善弱精症建议服用三个月的育之缘片来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，另外注意忌烟酒，禁辛辣，增强运动！