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高血糖可以吃什么水果?

糖尿病

高血糖可以吃什么水果

  • 回答1

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    刘杰 主治医师

    阆中市精神卫生中心

    二级乙等

    全科

    血糖高,可以适当的吃苹果梨子的。但是不要吃葡萄等含葡萄糖较高的东西。可以选择性的吃水果的。不要过多的吃水果,如果血糖比较高了,就不要吃水果。血糖被控制的情况下,还是可以适当的吃水果的。不要暴饮暴食,不要吃太油腻的东西,不要吃黑糖,冰糖、白糖。

    2018-07-03 10:11
  • 回答2

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    特约医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    高血糖在饮食上要注意,可以多吃一些含糖量低的食物及水果,可以吃一些苹果,柚子,梨,橘子,石榴等水果,要控制主食的摄入量,每顿饭尽量进食八分饱,主食应该以米类食物为主,要保持饮食规律,不要吃刺激性的食物,可以多参加一些有氧的户外运动,定期复查血糖。

    2019-12-14 15:38
  • 回答3

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    张晓东

    南京紫金医院

    一级

    脑复苏专科

    病情分析:糖尿病患者的饮食原则1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。   2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。  3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。  4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。  6、烹调宜用植物性油脂。  7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。  8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。  9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。  10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。  11、多食用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。

    2016-08-11 10:57
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    病情分析:您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,

    2016-08-11 11:05
  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    大部分水果都能吃,因为水果是果糖,不过不能吃太多.要经常测血糖,通过吃药把血糖控制在正常范围内,然后做到以下四点,能够预防并发症.
    1.饮食,荤素搭配,多吃素的比较好,多吃粗粮蔬菜,可以吃少量的水果.不要吃红色的肉2.运动,每天固定时间,锻炼半小时至一小时,可以是太极或者是散步.
    3.睡眠也很重要,可以适当提早睡眠时间,十点左右睡比较恰当.睡前如果用热水泡脚,对身体非常有好处,最好是四十度的水,泡半小时.
    4.保健食品也可以适当补充一些,我推荐蜂王浆,螺旋藻是不错的.蜂王浆好处非常多,提高人体免疫力,预防多种慢性病.螺旋藻能预防并发症.

    2016-08-11 11:12
  • 回答6

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    病情分析:你好,根据你的描述,从西医的角度来说,没有什么事可以吃,或者不可以吃的,只要控制血糖在正常的范围就行了,糖尿病患者建议低脂,低盐饮食,要控制每天饮食的量就行了。糖尿病病人饮食控制很重要,要严格控制所供给的热能,按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给数量。在设计食谱前,要了解病人的饮食习惯,营养师要严格按照食谱数量称量食品,按时按量饮食。患者的依从性一定做到最好

    2016-08-11 11:19
  • 回答7

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    医生建议:水果中的糖分都比较高,如果血糖比较高的话,哪类的水果也不宜服用的。追问:8.多算高么医生回答:不算高。追问:想给病人买点水果,又不知道那种可以服用医生回答:哪种也不好。追问:那您说该怎么办阿医生回答:可以给买无糖的奶粉,有事了,要出去。追问:好的

    2016-08-11 11:25
就医问药

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