黑眼圈的形成原因多样，常见的有睡眠不足、遗传因素、皮肤老化、鼻炎、眼周血液循环不良等。如果黑眼圈严重或持续不缓解，建议就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.保持良好睡眠：保证每天充足且高质量的睡眠，规律作息，睡前避免使用电子设备。
2.眼部护理：使用含有维生素E、咖啡因等成分的眼霜，适当按摩眼周。
3.治疗鼻炎：若因鼻炎导致，积极治疗鼻炎，改善鼻腔通气。
4.饮食调整：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。
5.中医调理：可尝试中医艾灸、针灸等方法，促进眼部血液循环。
6.医疗美容：在医生指导下，进行光子嫩肤等医美项目。
去除黑眼圈需要综合调理，保持耐心和坚持，同时注意观察黑眼圈的变化，必要时及时就医。

医生建议：这个情况是可以从生活习惯等，方面先调理，不要熬夜，然后局部用眼霜按摩医生回答:经常按摩眼周围皮肤，然后可以用面膜试试的，在吗追问:在，用热水敷眼睛也可以么？医生回答:可以的啊，还有按摩追问:好的，谢谢医生了。医生回答:评价一下吧，谢谢，需要在咨询啊追问:好的。

加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留;黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。

你好，黑眼圈的症状，从中医上来分析，应该是肾阴不足，不能上濡于眼胞所导致。这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！