乳腺增生和月经量减少可能与内分泌失调、子宫疾病、情绪压力、生活习惯及药物影响有关。若症状持续或加重，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.内分泌因素：体内激素水平失衡，如雌激素相对增多，可能导致乳腺增生和月经量改变。
2.子宫疾病：子宫炎症、肌瘤等可能影响月经，间接影响乳腺。
3.情绪与压力：长期焦虑、紧张等不良情绪及过大压力，会干扰内分泌。
4.生活习惯：熬夜、过度劳累、饮食不均衡等也可引发。
5.药物影响：某些药物可能影响激素分泌。
出现乳腺增生且月经量减少，需综合分析原因。建议保持良好生活习惯，调节情绪，必要时就医，在医生指导下治疗。

医生建议：一般乳腺增生的话可以用中药来调理的，月经量少多是压力过大或者是精神因素的原因，建议需要配合益母草追问:是怎么用药呢，我是上夜班之后感觉应该是内分泌失调了，以前没有这种情况的医生回答:口服益母草颗粒追问:随便一种都可以吗，乳腺增生要怎么中药调理？医生回答:根据自己的检查情况来对症治疗追问:检查情况？医生回答:是的追问:什么样的检查情况？医生回答:乳腺彩超追问:做了医生回答:确定是吗追问:是的，两边都增生，左边增生比右边明显，还没去给医生看，看看这里有什么建议医生回答:建议中药治疗追问:有方子吗？医生回答:建议去中医治疗

如果月经量少,血气少,宜在月经期前服用补气血的药,或者来完月经后服用,月经来时服用补药,吸收很差,如果是由于月经不正常,需要调理月经,是可以服用调经药的.