您好！正常男子精子活力标准是60%以上。精子质量决定男性生育能力，一旦精子质量下降会导致男性不育。需要进行系统治疗。祝您健康。

精子活力是评估男性生育能力的重要指标之一。正常情况下，精子活力分为不同等级，包括前向运动精子、非前向运动精子和不动精子等。精子活力低会对生育能力产生影响，其原因众多，如生活习惯、疾病、环境因素等。 1. 正常范围：精子活力通常用 A、B、C、D 四个等级来表示。A 级表示精子快速前向运动，B 级表示精子缓慢或呆滞地前向运动，A+B 级精子的总和大于 50%或 A 级精子大于 25%被认为是正常的。 2. 影响因素：精子活力低可能受不良生活习惯影响，如长期吸烟、酗酒、熬夜；也可能由疾病导致，像精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等；还可能与环境中的有害物质，如重金属、辐射等有关。 3. 治疗方法：对于精子活力低，首先要改善生活方式，戒烟戒酒，规律作息，适当运动，均衡饮食。如果是疾病引起，需要针对病因治疗，如精索静脉曲张可能需要手术治疗；附睾炎、精囊炎等需要使用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星、阿奇霉素等。 4. 药物辅助：还可使用一些药物来提高精子活力，如左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精胶囊等，但需遵医嘱使用。 5. 心理调节：患者要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，这对恢复精子活力也有帮助。 总之，精子活力低会增加受孕难度，但通过合理的治疗和调整，多数患者的精子活力可以得到改善，从而提高生育机会。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。

你好，男性精子质量低要提高的话不是补肾，所以中药搭配恒`优`态这个我觉得没必要吃了，男性提高精子质量是为了生育方面，所以吃什么很重要，乱吃可能会让你更加严重，现在最流行的是通过食疗改善提高补充微量元素效果很明显，日常生活中可以多吃点海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，