患了白癜风一般不建议吃洋葱。这是因为洋葱具有一定的刺激性，可能对病情产生不利影响。此外，白癜风患者在饮食上还需注意避免食用富含维生素 C 的食物、辛辣食物、发物、海鲜等。 1. 刺激性：洋葱属于辛辣刺激性食物，可能刺激皮肤，加重白斑症状。 2. 维生素 C 影响：维生素 C 有抗氧化作用，可能影响黑色素的合成，而洋葱中含有一定量的维生素 C。 3. 皮肤敏感：白癜风患者皮肤较为敏感，洋葱的刺激可能引发过敏反应，影响病情。 4. 免疫系统：不当饮食可能影响免疫系统，不利于病情控制。 5. 个体差异：部分患者可能对洋葱的反应较小，但仍需谨慎食用。 总之，为了控制白癜风病情，患者应尽量避免食用洋葱。同时，保持均衡的饮食，多摄入富含黑色素生成所需营养的食物，如黑豆、黑芝麻等。注意饮食只是辅助治疗，还需遵循医生的综合治疗方案。

尽量少吃，在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。

患者平时应少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减小富含谷胱甘肽食物的摄入;少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物。