老是掉头发厉害可能由多种原因引起，如内分泌失调、精神压力、营养不良、感染、遗传等。治疗斑秃需根据具体病因采取相应措施，包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，可能导致脱发。可通过调节激素水平来改善。 2.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，会影响头皮血液循环，引发脱发。要学会放松，缓解压力。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，头发得不到足够滋养。需均衡饮食，补充营养。 4.感染：头皮感染真菌、细菌等，破坏毛囊，造成脱发。使用抗感染药物治疗。 5.遗传：部分人由于遗传因素，天生毛囊对某些激素敏感，容易脱发。治疗较为困难，可尝试植发等方法。 6.物理化学因素：频繁烫染头发、使用刺激性洗发水、长期暴晒等，损伤发质和毛囊。注意头发护理。 总之，脱发原因复杂，治疗方法多样。患者应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方案，并保持良好的生活习惯。

生活发现掉头发和斑秃现象应及时的到医院检查治疗，并且生活中更应该注意护理预防斑秃该怎么护理呢，首先患者要做好清洁，另外得了斑秃的头发比较脆弱，不要用指甲抓头发，也不要绑头发绑的太紧，这样也可以引起脱发的，选择适合的洗护用品，不要因为爱美频频的染头发烫头发。斑秃的护理也要注意饮食，脂溢性脱发患者要少吃油炸的食物，因为这类食物不容易消化，容易发胖还是次要的，如果体内油脂过多又无法排除就会以疾病的形式排出，比如脂溢性脱发，痤疮，脂溢性皮炎，都是这么产生的。

免疫能力下降无论是患者的饮食出现问题，还是生活方面的压力所致，亦或是受其它疾病的困扰等，都会导致患者的免疫能力下降，这样的后果往往是患者容易疾病缠身，出现疲劳、嗜睡、眩晕等一系列症状。